2017/03/13（月）
ブログをご覧の皆様、こんにちは🌞こんばんは🌜
安江工務店 中村店 I.Cです🍎🍏
いつもお世話になっております。
私･･･最近、温活を始めました👏!!
朝少し早く起きて、
走ってみたり～温活料理を作ったり～ストレッチしたり～
毎日、朝からがちゃがちゃしております。
最近はなんだか、身体に変化が出てきたような･･･気がします。
体温が上がると、
代謝が良くなったり、免疫力が上がったり、肌のくすみがなおったり、
悪いことはありません！
ぜひぜひ 皆様も温活はじめてみてください!(^^)!
今日はここまで
