どーも、僕です(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ

このところすっかり暖かくなり、

中村店の一同はもはや皆半袖です

花粉症も収束を迎えつつあり、

1年で2番目に過ごしやすい季節となりましたね

（1番は10月半ば～11月半ばです）

30代に突入してから

無限に食べても太らない体質と

信じていた体が急にたるみはじめ、

腹回り、背中、二の腕、下肢が大変なことに！

そんな気になる体型にメスを入れるべく

最近は週末にスポーツを楽しむように

なりましたﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

適度に汗を流すことは

健康にも良いのでおススメです

10本／週以上飲んでいたモンスターも止めて

健康診断万年E判定から、いよいよ脱却の時を

迎えようとしています(　´,_ゝ`)

そんな明るく楽しい充実した

週末ライフを送る予定でしたが、実際は…

何を間違えたのか毎週末オーバーワークで、

全身あざだらけ＆全身の筋肉をズタズタにやられ、

2足歩行も困難な状態で月曜を迎えています…

゜д゜)鬱死・・・

夏の大会出場に向けて、今は大事な基礎づくりの時期…

これからも方向性を見失った週末ライフ

日々精進していきます！！

以上近況報告でした(ヽ´ω`)ｹﾞｯｿﾘ

(=ﾟωﾟ)ﾉｼﾞｬﾏﾀ!!