熱中症はすぐ傍に！
2022/07/16（土）
こんにちは
夏バテなんて何のその、いつも元気な施工監理 牧野でございます。
各地でお祭りが開催される兆しも多く聞くようになりまして、
私の地元の夏祭りも今年は開催されるようで愉しみな今日この頃、
皆さまいかがお過ごしでしょうか🌈
遊びでも仕事中でも、この季節は熱中症に気を付けなければなりませんね
よく聞く基本ではありますが
こまめに水分を補給！
睡眠と食事、特に朝食はしっかり食べる！
暑い所の留まらない！
私自身、熱中症になったことが何度かあります。
気温(室温)が高くて風も無く、湿度が高い状態で汗は出るけど乾かない状態
体温調節が出来ない状況に居ると、すぐに頭が痛くなって熱中症っぽい症状になりますね😡
あれは本当にしんどい
皆さまも是非お気を付けください
ではまた
↓ 梅小路公園の古い市電を使った休憩スペースです。心地良いレトロ感が漂っております。
