2014/07/22（火）
こんにちは
豊田店の大河原です
今日は朝から天気が良くて気持ちがいいですね
最近は台風だったり、ゲリラ豪雨だったりでどんよりした日が続いていたので晴れるととてもいい気分です。
晴れの日が続くと今度は熱中症が心配です。
水分を取ることが対策として、挙げられますが実は重要なのはブドウ糖を取る事だったりします。
身体から出る汗はただの水ではなくミネラル等も失われていきます。
最近は熱中症対策の飲み物も販売しているのでお勧めです。
自分は大丈夫と思わずに熱中症対策することが重要ですよ
以上、大河原でした
