こんばんわ！Jこと城です。

社会人になって、整体にハマりだしています。

体のズレやゆがみを矯正し、体を整えること

だそうです。笑

こうやって書くと何が何だかよくわからないですね・・・

人間だれしも普通に生活をする限りどこかしら体にズレが出来てきたり、歪んでいくもの。

そうなってくると体を流れる血流が悪くなりその結果として、肩の凝りだったり、冷え性、様々な症状に繋がっているようです。

僕の場合は寝つきが良くなったり、少しだけ疲れにくくなったかな？と曖昧な感覚なのですが。笑

自分の体のどこが悪いのかを知っていくと、だんだん止めにくくなってしまうんですよね

整体云々はさておいて、自分の体の状態を知っていくのは大切だなと思って、お金はかかってしまうのですが自分はまた行くのでしょう・・・